5 aliments qui vous feront vivre plus longtemps et mieux !

Le chocolat noir

Et oui les filles, désolée mais il faut impérativement qu’il soit noir. Il va vous rendre plus intelligent, vous aider dans vos performances sportives, et c’est surtout un excellent antioxydant qui peut vous protéger contre le cancer. Il faudrait en consommer entre 2 et 3 tablettes par mois, pas plus !

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