Rester BELLE même en faisant du SPORT, c’est possible !

Etre belle tout en faisant du sport, c’est largement possible. Bon… ce n’est pas toujours facile, je vous l’accorde. Mais c’est possible !!!

Allez, comme je suis sympa, je vous donne toutes mes astuces pour être belle même en transpirant ! 

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Le maquillage pour le sport : oui ou non ?

Premièrement, parlons makeup. Celles d’entre vous qui sont fans de maquillage mais qui pensent que malheureusement il ne faut pas en porter pour faire du sport ont tort !  Bon, évidemment, n’allez pas à la salle de sport ou à la gym avec un maquillage de soirée.

Le but de ce maquillage dédié au sport est d’être résistant à la transpiration et supportable lors de l’effort. De plus, on ne sait jamais qui on va croiser au sport… Alors bon… on privilégie l’effet bonne mine avec un blush et on sublime les yeux avec un massacra waterproof. C’est tout ! Facile, non ?

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Prendre soin de ses cheveux avant et après le sport

En ce qui concerne vos cheveux, sachez qu’il est important de les protéger pendant le sport, car ils sont exposés à des conditions atmosphériques parfois extrêmes. C’est pareil pour votre peau, qu’il faudra hydrater avant et après votre séance. Pollution, soleil, poussière, vent, températures élevées ou basses, etc… il faut les protéger de tout ! Voici comment :

Avant votre séance de sport, appliquez une crème protectrice de la racine à la pointe des cheveux. Cela va permettre d’agir comme une barrière contre les UV et la pollution.

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Pendant le sport, puisque vous transpirez, je vous recommande d’utiliser une serviette, réservée uniquement à vos cheveux.

Ainsi, vous évitez de salir votre chevelure. Dans tous les cas, après une lourde séance, vous aurez envie de vous débarrasser des traces de transpiration et de la poussière. Alors pour ce faire, je vous conseille d’utiliser un shampoing à usage quotidien afin de ne pas les abîmer sur le long terme. Privilégiez aussi un séchage à l’air libre.

Vous êtes prêtes à être les plus belles au sport les filles !