3 recettes ultra RAPIDES à réaliser au micro-ondes !

Vous avez peu de temps, mais vous avez très envie d’une collation gourmande. Mais, rester des heures et des heures dans la cuisine vous horripile. Alors pour vous, j’ai trouvé 3 recettes ultra rapides à faire au micro-ondes ! Découvrez-les dans cet article gourmand…

1. Recette d’oeuf poché inratable

Ingrédients :

• eau
• oeuf
• sel et poivre

Préparation :

Dans un grand mug, versez 4 cuillères à soupe d’eau. Cassez ensuite un gros oeuf dans le mug. Assaisonnez à votre convenance à l’aide de sel et de poivre.

Couvrez avec une cloche à micro-ondes puis mettez chauffez pendant 45 à 55 secondes, jusqu’à ce que le blanc d’oeuf soit tout juste cuit et que le jaune soit encore un peu liquide.

A l’aide d’une cuillère, sortez délicatement votre oeuf et dressez-le sur une tartine de pain complet. Voilà, c’est prêt !

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2. Recette de soupe carottes – gingembre

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Ingrédients :

• 30g de beurre mou
• 2 carottes moyennes épluchées et coupées en petits morceaux
• 1 gousse d’ail hachée
• 1 cuillère à café de gingembre frais râpé
• 120 ml d’eau
• sel

Préparation :

Prenez un grand mug et versez tous les ingrédients dedans. Mettez au four à micro-ondes pendant 1 minute et couvrez avec une cloche. Ensuite, mélangez, puis remettez à chauffer entre 45 secondes et 1 minute.

Une fois que c’est chaud, versez le tout dans un mixer, puis mixez jusqu’à obtenir la substance d’une soupe. Versez la dans votre mug : il ne reste plus qu’à déguster !

3. Recette de mug cake cookie

Ingrédients :

• 15g de beurre
• 20g de sucre
• 1 jaune d’oeuf
• 3 gouttes d’extrait de vanille
• 30g de farine
• 15g de pépites de chocolat

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Préparation :

Premièrement, faites fondre le beurre au micro-onde dans un mug. Ajoutez le sucre, le jaune d’œuf et la vanille. Mélangez.

Ajoutez ensuite la farine, mélangez, puis incorporez les pépites de chocolat.

Finalement, faites cuire 1 minute au micro-onde et régalez vous !

Bon appétit les filles !