Des astuces et des infos utiles pour manger mieux au quotidien et se sentir mieux dans son corps !

Traiteur mariage

Comment trouver le traiteur idéal pour organiser votre MARIAGE ?

Vous allez bientôt vous marier ? Félicitations ! Il est temps de vous pencher sur l'organisation, et notamment sur le choix du traiteur qui régalera les papilles de vos invités. C'est un choix stratégique et un point clé pour la réussite…
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La gelée royale : Savez-vous vraiment tout sur ce produit miracle ?

Un coup de mou ? La gelée royale est faite pour vous ! Plus efficace qu’une boisson énergisante, c’est l’actif de la ruche le plus bénéfique pour le moral, le tonus et pour renforcer l’organisme lors des changements de saison.…

Comment manger sur le pouce sainement et efficacement ?

Manger sur le pouce… une habitude que les Français ont, notamment lorsqu'ils travaillent et ne souhaitent pas s'étendre sur leur pause déjeuner. Pour autant, faut-il manger de la mauvaise qualité, dégrader sa santé, et ne pas se faire…
La Boit'Apéro
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La Boit’Apéro : Et si vous surpreniez vos amis pour l’apéritif ?

Alors, y a-t-il ici des fans de l’apéro ? J’avoue que c’est un moment que j’adore, convivial, sympa, pas prise de tête… Mais c’est parfois répétitif, et on a envie d’innover, de surprendre nos proches, de régaler les papilles…
friteuse
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Qu’est-ce que l’on peut faire avec une petite friteuse : avis !

La meilleure petite friteuse - cuisinez sans efforts! Les appareils pour frire à la maison sont disponibles pour tous. Aujourd’hui il y a maints modèles différents qui ont des avantages variés. Les appareils sans huile gagnent la popularité…
cure detox KitchenDiet

KitchenDiet : J’ai fait une detox à base de jus pendant 3 jours et…

Alors voilà… les fêtes étant passées, je me suis dit qu’une petite detox ne pourrait pas me faire de mal (heuuu oui oui me suis un peu lâchée pour Noël mdr) En plus, j’ai pris 1.5kg depuis que j’ai arrêté de fumer il y a sept…
faire ses yaourts avec du lait végétal
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Voici comment faire soi-même un yaourt au lait végétal !

Alors voilà, je ne sais pas si vous êtes comme moi, mais je fais mes yaourts. Déjà c'est plus économique, et en plus, c'est tellement facile ! Je les trouve meilleurs, et en plus, je sais ce qu'il y a dedans. Bref, je kiffe ma yaourtière…
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Terres de Tisanes : Avis aux fans de tisanes bio !

Les filles, saviez-vous que je suis une grande fan de tisane ? Peut-être que vous l’ignoriez, mais depuis environ deux ans, je bois des tisanes. J’ai commencé par en boire pour remplacer le café. Et puis j’y ai pris goût. Et depuis ? Ce…

Les SUSHIS présentent-ils un RISQUE pour votre CERVEAU ?

Vous raffolez des sushis et vous en consommez souvent ? Vous êtes comme moi. J"adore ça, c'est vraiment un met que je kiffe? Je crois que je pourrais en manger tous les jours. Eh bien les filles, la nouvelle que je vais vous annoncer va…
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5 ingrédients FOUS utilisés par les industriels de la nourriture

Le monde de l’agroalimentaire ne cessera de vous surprendre… J’ai déjà remarqué quelques noms étranges dans la liste d’ingrédients de produits que je consomme et je souhaitais en savoir un peu plus sur ce que l’on met dans nos…
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So Shape : J’ai fini ma cure de 5 jours et je vous raconte tout !

Et me revoilà pour vous parler de So Shape. J'ai donc, comme je vous l'avais dit, eu la chance de tester 5 jour de cure. Mon objectif était de perdre 2.5 kilos, et je peux d'ores et déjà vous dire que j'en ai perdu 2. Ce qui est n'est déjà…

So Shape : Mincir sainement, c’est possible !

Les filles, aujourd'hui, je vous parle des jolis berlingots So Shape que j'ai la chance de tester en ce moment. J'avais vu passer pas mal de choses que cette méthode pour mincir sainement, et j'ai la chance de pouvoir tester ces produits pas…
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Manger BIO, cela coûte-t-il plus cher ?

Pour de très nombreux français, c'est une évidence : manger bio est bien plus onéreux... D'ailleurs, c'est sûr, Caroline vous l'a dit ! Elle fait toutes ses courses dans une épicerie bio, et ça lui coût bien plus cher que dans un supermarché…
Chocolat - La Maison des Filles

Pourquoi il faut ABSOLUMENT manger du CHOCOLAT !

Humm le chocolat ! La plupart d’entre nous adorons ça. C’est un petit plaisir qui prend toute son ampleur lors des fêtes de fin d'année et... à Pâques ! Alors quoi de mieux que ce week-end pour vous en parler un petit peu et pour vous…
Huile d'olive - La Maison des Filles

L’HUILE D’OLIVE : Pourquoi j’en consomme autant ?

L’huile d’olive, l’huile du renfort L’huile d’olive ! Fondement de la cuisine méditerranéenne (bah oui je vis à Montpellier, alors forcément...) ! Sa saveur est exceptionnelle, elle aromatise nos repas à la perfection. C’est…