Des astuces bien-être rien que pour nous les femmes !

Huile d'olive - La Maison des Filles

L’HUILE D’OLIVE : Pourquoi j’en consomme autant ?

L’huile d’olive, l’huile du renfort L’huile d’olive ! Fondement de la cuisine méditerranéenne (bah oui je vis à Montpellier, alors forcément...) ! Sa saveur est exceptionnelle, elle aromatise nos repas à la perfection. C’est…

Les BAD BOYS : Pourquoi on craque ?

Parfois, on est un peu bizarres nous les filles. On a mille occasions de sortir avec des garçons incroyablement gentils et désireux d’entreprendre une relation sérieuse, mais on n’y prête pas attention. On préfère craquer pour les…

Le CAFE serait finalement BON POUR LA SANTE…

Voilà plusieurs mois que je veux arrêter de boire du café. Mais je n'arrive pas à me passer de celui du matin gggrrrr Et pourtant, j'aimerai bien boire du thé à la place. A ce jour, mes tentatives sont vaines, mais je ne désespère pas…
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CREATINE : Bénéfices et conséquences de ce COMPLEMENT alimentaire

Bon, je vais être honnête : aujourd'hui je m'adresse surtout aux plus sportives d'entre vous ! Oui, je vais vous parler de quelque chose que vous connaissez peut-être de nom, à savoir la créatine. Personnellement, j'en avais entendu parler,…
Boire - La Maison des Filles

Trois raisons pour lesquelles il faut BOIRE de l’eau !

Allez les filles, avouez-le : vous ne buvez pas assez. Et je ne vais pas vous faire la morale car moi-même je ne vois jamais assez. On me le répète SANS CESSE. Et ça me fatigueeeeeeeeeee... Et pourtant, il est vrai qu'il faut boire... Si…
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Le vinaigre blanc : Faiseur de MIRACLES !

Vous commencez à bien me connaitre, et vous savez donc que j’adore utiliser des produits naturels pour tout et n’importe quoi. Aujourd'hui je vous donne une astuce de ma grand-mère. Car oui, c'est vraiment voeux comme le monde... On utilise…
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5 choses que font les COUPLES HEUREUX

Vous êtes en couple et ça dure ? Et bien bravo les filles ! C’est l’une des plus belles choses qui a pu vous arriver. En plus, votre partenaire est exceptionnel, vous êtes pleinement vous-même avec lui. Et puis, vous partagez votre…
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Comment soigner NATURELLEMENT nos enfants contre la FIEVRE

Il est important de surveiller la santé de nos petits bouts de choux.  Et si je vous en parle aujourd'hui, c'est parce que mes deux petits sont malades ! Fièvre... et ça c'est vraiment quelque chose dont j'ai HORREUR... Je fais une fixette…
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Porter des TALONS HAUTS : On arrête ou on continue ?

J’ai une très mauvaise nouvelle pour les adeptes des chaussures à talons hauts (comme MOI) Elles sont très mauvaises pour votre dos… Aussi, en porter abîme vos articulations desvos genoux et pourrait être un facteur de risque d’avoir…

CANCER DU COL DE L’UTERUS : Attention aux risques d’un traitement trop excessif

Le cancer du col de l’utérus peut toucher toutes les femmes. Lors de l’année 2015, environ 1100 femmes sont décédées des suites de ce type de cancer. Ce qui alarme les gynécologues, qui sont formels : la France est mauvaise élève…

Pourquoi j’ai décidé de devenir AROMATHERAPEUTE

Les huiles essentielles, vous connaissez bien évidemment ! Et bien figurez-vous que je me suis prise d'une incroyable passion pour cette médecine considérée comme douce. A tel point que je me suis lancée dans un incroyable projet : devenir aromathérapeute.…

MOONCUP : 3 erreurs à éviter !

Alors voilà les filles. Il y a quelques mois, une super copine à moi m'a parlé de la coupe menstruelle. Quoi ??? Tu mets encore des tampons ??? Mais c'est nul, c'est mauvais, c'est dangereux... Il faut te mettre à la COUPE MENSTRUELLE...…

2 recettes trop GOURMANDES de MUG CAKE !

Fan de chocolat et pas patiente ? Moi aussi ! Alors ces deux recettes sont faites pour vous. Il s'agit de mes deux recettes de mug cake avec du chocolat... Et franchement, pour un truc fait ultra vite, et bien c'est pas mal du tout ! Si vous…
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Avoir des fesses REBONDIES ? C’est FACILE !

Bon les filles, avouez que vous rêvez d'avoir les fesses hyper rebondies... Vous savez, comme les brésiliennes qu'on voit à la télé, et qui nous montre leurs fesses, comme pour qu'on se retrouve devant notre miroir à chialer "mais bouhhhh…

Les bienfaits insoupçonnés de la NATATION !

La natation est l’un des sports les plus complets qui soit. Cette activité sollicite absolument tous les muscles, ce qui procure de nombreux bénéfices. Alors bien évidemment, c'est un sport que je pratique beaucoup. Parce qu'en plus d'être…