Ce qu’on mange pour se RÉCHAUFFER (promis ça fait pas grossir)
Du chocolat ?
Ahhhh le chocolat… Celui qui vous apporte du réconfort comme personne, ravit votre palais et votre coeur, tout en faisant du bien au moral. Saviez-vous qu’il est source de magnésium ?
Si, le magnésium qui préviens d’abord certains troubles cardiovasculaires, ensuite le diabète et finalement permet de soulager les symptômes du syndrome prémenstruel comme la migraine, les crampes.
Il y a même des sportifs qui en prennent pour améliorer leur performance sportive ! Alors on sort sa tablette, à vos marques, prêtes ? MANGEZ !
J’espère que vous saurez profiter de ces bonnes choses les filles 😉
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