Sport : Comment trouver la motivation?

3. Faire ça à deux !

Et oui, c’est tellement plus marrant de faire ça à deux. Par contre, il faut trouver un partenaire qui a le même niveau que vous, et vous assurer qu’il/elle va s’y tenir. Ce sera une belle motivation, d’autant plus que vous oserez plus difficilement annuler votre séance de sport !