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Remise en forme - La Maison des Filles

Petite REMISE EN FORME avant l’été ? Avec plaisir !

Dring dring ! Alerte générale ! L’été approche à grands pas. Il est temps de se débarrasser des quelques kilos superflus cumulés pendant l’hiver. Pas question d’acheter un nouveau maillot avec une taille au dessus. C’est à…
Massage La Maison des Filles

L’importance de l’environnement pendant un massage

L’environnement, l’essentiel du massage Qu’est ce que c’est bon de se faire masser ! Mais c’est encore meilleur lorsque le cadre y est propice. On est d’accord, se faire masser sur son canapé avec le son de la télé et les cris…
Sauna - La Maison des Filles
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Le sauna : on dit oui !

Le sauna, number one du bien-être On est toutes un peu tendues des tracas du quotidien. Et il existe plus d’un moyen de se détendre. Mais le sauna reste l’un de nos favoris ! Oui, cette pièce chauffée à haute température atteignant…

Connaissez-vous les techniques de l’automassage ?

Connaissez-vous le proverbe : on est jamais mieux servi que par soi-même ?L’automassage en est la preuve ultime ! Il s'agit d'une technique de massage particulière consistant à se masser soi-même. Finies les dépenses faramineuses pour…

Devinez combien de temps il faut dormir…

Beaucoup de spécialistes se sont interrogés sur nos besoins quotidiens en sommeil. Et la réponse ne se limite pas à un chiffre ! Loin de là... Voici quelques astuces qui devraient vous aider ! Lire la suite !

L’automassage : Une technique méconnue et pourtant efficace !

L’automassage : de l’autosatisfaction à petit prix Connaissez-vous le proverbe : on est jamais mieux servi que par soi-même ?L’automassage en est la preuve ultime ! Il s'agit d'une technique de massage consistant à se masser soi-même.…