Top 5 des astuces pour se motiver à faire du sport !

Allez les filles, courage ! Vous savez que le sport c’est bon pour la santé, que c’est bon pour le moral, que c’est bon pour la ligne… et pourtant, vous n’arrivez pas à vous y mettre? Alors voici 5 petites astuces qui devraient vous motiver !

Faites ça à deux !

Pour trouver la motivation, trouvez vous une copine ultra sportive ! Elle ne rate jamais un entraînement, vous démontre par A+B que le sport c’est toute sa vie,… alors c’est elle qu’il vous faut ! Elle saura trouver les mots agaçants mais ô combien nécessaires pour vous faire bouger vos jolis fesses !

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