Ma vie sans cigarette : JOUR 1

Pourquoi je veux arrêter?

Alors que les choses soient claires, je ne suis pas une grosse fumeuse puisque je fume 5 cigarettes par jour. Mon petit rituel est bien rôdé d’ailleurs ! Jamais le matin, la première après le déjeuner. Puis trois dans l’après-midi avant d’aller chercher les enfants à l’école. Et une le soir après avoir couché les enfants.

Voilà mes 5 clopes… mes 5 pauses… mes 5 moments à moi… Oui mais voilà… j’en ai marre. Est-ce une prise de conscience? Que mes doigts sentent mauvais, que j’ai la tête qui tourne légèrement après avoir fumé, que ça me coûte cher, que je donne un mauvais exemple à mes enfants, que je me tue la santé pour quelques minutes de plaisir? Et bien il faut croire que oui !

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