Ma vie sans cigarette : JOUR 2
Qu’est-ce qu’il raconte?
Allen Carr, c’est celui qui a révolutionné l’arrêt du tabac avec la méthode simple… Simple tout simplement parce que finalement, il ne fait qu’énoncer quelques vérités, et qu’arrivés à la fin du bouquin, on se demande véritablement pourquoi on n’a pas arrêté plus tôt !
Ce livre fut une véritable révélation pour moi, et j’essaie de m’y tenir, du mieux que je peux, pour mettre toutes les chances de mon côté. Pourvu que ça dure !
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